Graag neem ik jullie mee in
- wat suiker doet met onze darmen en ons immuunsysteem
- wat het effect ervan is op insuline, vetopslag en ontsteking
- hoe het onze mentale balans beïnvloedt (cravings, emotie-eten)
- welke eenvoudige, haalbare alternatieven er zijn
