BERTEM Samen wijzer over geraffineerde suiker

BERTEM Samen wijzer over geraffineerde suiker

Graag neem ik jullie mee in – wat suiker doet met onze darmen en ons immuunsysteem – wat het effect ervan is op insuline, vetopslag en ontsteking – hoe het onze mentale balans beïnvloedt (cravings, emotie-eten) – welke eenvoudige, haalbare...
BERTEM samen wijzer over artrose & osteoporose

BERTEM samen wijzer over artrose & osteoporose

Ben jij ook zo stijf als je ’s morgens uit je bed wil komen? Of worstel je met een afnemende botdichtheid en weet je niet goed wat je daarvan moet denken? Artrose en osteoporose worden vaak afgedaan als een onvermijdelijk gevolg van ouder worden, maar dat hoeft...
ZWALM & ONLINE samen wijzer over de vrouwelijke cyclus

ZWALM & ONLINE samen wijzer over de vrouwelijke cyclus

Heb je het gevoel dat je elke maand opnieuw moet “doorbijten”? Krampen, vermoeidheid, stemmingswisselingen, een verstoorde slaap… Veel vrouwen leren al op jonge leeftijd dat dit er nu eenmaal bij hoort. Maar je cyclus is niet iets dat je maandelijks...
GENT je immuunsysteem als bondgenoot

GENT je immuunsysteem als bondgenoot

Wat als immuniteit niet draait om ziekte vermijden, maar om je lichaam beter ondersteunen? Een interactieve ontdekkingssessie over weerstand, darmgezondheid, energie en veerkracht. Je immuunsysteem werkt voortdurend achter de schermen. Toch denken we bij weerstand...
Kom naar een prachtig info-moment in Roodborstje

Kom naar een prachtig info-moment in Roodborstje

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin eleifend rhoncus volutpat. Aenean lorem eros, facilisis sit amet ex nec, hendrerit placerat dolor. Curabitur maximus interdum arcu sit amet tempor. Curabitur sollicitudin pellentesque efficitur. Donec...